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La guida definitiva al Focus

Scarica la guida definitiva per migliorare il focus ed eliminare le distrazioni.

Perché non riusciamo a completare le attività che dovremmo fare?
Perché è così difficile trovare la giusta concentrazione per terminare ciò che abbiamo iniziato?

Tutto questo lo scoprirai in questa guida e soprattutto scoprirai il metodo definitivo per migliorare il focus ed eliminare le distrazioni.

Scarica la guida definitiva
per migliorare il focus ed eliminare le distrazioni.


Cosa trovi nella guida

In questa guida definitiva al Focus troverai:

  •  Cos'è la distrazione?
  • Focus: tra trazione e distrazione
  • Cosa causa le distrazioni?
  • Come eliminare le distrazioni​
  • 1. Dominare i Trigger interni​
  • 2. Fare spazio alla Trazione
  • 3. Tenere a bada i Trigger esterni​
  • 4. Prevenire la Distrazione con i Patti​
  • Il passo successivo
  • I migliori libri sul focus
  • I migliori articoli sulla produttività

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